書籍紹介 書籍紹介 ストレスと向き合うためのお勧め書籍 ～飯は食える時に食っておく、寝れるときには寝る 自衛隊が教えてくれた人生を生き抜くコツ 著・ぱやぱやくん
忙しい現代人、皆様も日々の中でいろいろなストレスにさらさられていることだと思いますストレスがかかる中で正常な判断は難しいものですそのような状態で生き抜くために必要な知識や考え方を元自衛隊員著者・ぱやぱやくんが紹介してくださっている、とてもためになる内容ですので皆さんにも手に取っていただきたい一冊になっております
